InnerlyTests Hakkında

• InnerlyTests, Brezilya'nın São Paulo şehrinde bulunan AFS IT Services Ltda tarafından işletilmektedir.
• 8 test, bilimsel geçerlik çalışması yapılmamış, kendini tanımaya yönelik kısa testlerdir. Hiçbir tanı koymaz ve bir uzmanın yerini tutmaz.
• Sorular ve metinler yapay zekâ desteğiyle üretilir ve gözden geçirilir. İçeriği hiçbir psikolog gözden geçirmemiştir.
• Yanıtlarınız cihazınızda kalır. Krizdeyseniz test çözmeyin: yerel acil servislere başvurun.

1. Siteyi kim işletiyor

InnerlyTests, merkezi São Paulo'da (SP, Brezilya) bulunan AFS IT Services Ltda tarafından işletilmektedir. Kullanım Şartları'ndan ve Gizlilik Politikası'ndan sorumlu şirket de budur.

Unvanları ya da uzmanlık alanlarıyla yazar tanıtmıyoruz, çünkü içerik psikologlar ya da başka ruh sağlığı uzmanları tarafından yazılmıyor ve gözden geçirilmiyor (bkz. bölüm 4).

2. Testler nedir, ne değildir

Sitede duygular, ilişkiler ve kendinizle kurduğunuz ilişki üzerine 8 kendini tanıma testi var. Testler ücretsizdir, üyelik gerektirmez, yaklaşık 2 dakika sürer ve üzerine düşünmeniz için hazırlanmıştır. Testler şunlar değildir:

• fiziksel ya da ruhsal herhangi bir sağlık sorununun tanısı;
• psikolojik değerlendirme ya da profesyonel bir psikolojik test;
• bir psikolog, doktor ya da başka bir sağlık uzmanıyla görüşmenin yerine geçecek bir araç.

Bazı testlerde “duygusal bağımlılık” ya da “öz sabotaj” gibi gündelik ifadeler geçer. Bu sözcükleri bir tanının adı olarak değil, gündelik anlamlarıyla kullanıyoruz.

Kullanım Şartları'nı okuyun

3. Testler nasıl çalışır

Her testte 4 soru vardır. Her yanıt 0 ile 6 puan arasında değer alır ve site hepsini toplar (0 ile 24 arası). Toplam, 8 testin hepsinde aynı olan dört sabit aralıktan birine düşer: 0–7, 8–13, 14–19 ve 20–24 puan. Her aralık için önceden yazılmış bir metin vardır. Bir aralığın bu metinden iki sürümü olabilir ve site, yanıtlarınızın yönüne göre bunlardan birini seçer (örneğin duygusal bağımlılık testinde: başkalarına daha çok ihtiyaç duymak ya da her şeyi kendi başına taşımak). Bu seçim, toplamın hesaplanması gibi tarayıcınızda yapılır ve kimseye gönderilmez.

Bu aralıkları araştırmalar değil, biz belirledik. Testler bilimsel ölçeklerin uyarlamaları değildir ve psikometrik ya da klinik geçerlik çalışmasından geçmemiştir; yani hiç kimse bu testlerin ölçmeyi amaçladıkları şeyi gerçekten ölçüp ölçmediğini araştırmamıştır. Yalnızca 4 soru olduğu için sonuç kabaca bir anlık görüntüdür ve başka bir gün yanıtlarsanız değişebilir.

Bu nedenle sonuç, kim olduğunuzu değil, yanıtlarınızın hangi tanımlarla örtüştüğünü gösterir. Sonucu bir ölçüm olarak değil, bir başlangıç noktası olarak okuyun.

4. İçerik nasıl hazırlanıyor

Sorular, sonuç metinleri ve bu sayfa dahil sitenin tüm sayfaları yapay zekâ ile üretilir. Yayımlanmadan önce, yine yapay zekâ desteğiyle yapılan ve şu kurallara uyan bir editoryal incelemeden geçer:

• tanı koymamak ve sonuç garantisi vermemek;
• yanıtlarınızın neye işaret ettiğini söylemek, ama ne olduğunuzu ya da neyiniz olduğunu ileri sürmemek;
• bir sonuç yoğun bir sıkıntıdan söz ediyorsa, sakin bir dille profesyonel yardıma yönlendirmek;
• sağlıkla ilgili bir bilgiyi ancak güvenilir bir kaynak varsa kesin olarak söylemek; kaynak yoksa cümle metinden çıkarılır ya da bir olasılık olarak sunulur.

Bu inceleme klinik değil, editoryaldir. İçerik bir psikolog ya da başka bir ruh sağlığı uzmanı tarafından gözden geçirilmemiştir.

Daha eski metinlerin hepsi henüz bu kapsamlı incelemeden geçmedi. Bir metin tanı gibi geliyorsa ya da yanlış görünüyorsa bölüm 8'deki e-posta adresinden bize bildirin.

Diğer dillerdeki sürümler de yapay zekâ ile çevrilmektedir.

5. Site neden var ve nasıl ayakta kalıyor

InnerlyTests, durup duygular ve ilişkiler üzerine düşünmenin basit ve ücretsiz bir yolunu sunmak için var. Hissettiğiniz şeye bir ad koymanıza ve bunu biriyle konuşmak isteyip istemediğinize karar vermenize yardımcı olabilir.

Testler ücretsizdir ve site hiçbir şey satmaz. Şu anda sitede reklam gösterilmiyor. İleride reklam gösterilmeye başlanabilir; böyle bir durumda Kullanım Şartları ve Gizlilik Politikası öncesinde güncellenecektir.

6. Yanıtlarınız

Testler tarayıcınızda çalışır. Yanıtlarınız ve sonucunuz cihazınızda kalır, sunucumuza gönderilmez. Google Analytics yalnızca çerez bildiriminde “Kabul et” düğmesine tıklarsanız yüklenir; o durumda bile yanıtlarınızı ve puanınızı almaz.

Sonucunuzu paylaşırsanız, puanınızı içeren metin seçtiğiniz hizmete gider.

Gizlilik Politikası'nı okuyun

7. Yardıma ihtiyacınız varsa

Site herhangi bir destek hizmeti sunmaz. Yanıtlarınızı kimse okumaz; bu yüzden yardıma ihtiyacınız olup olmadığını anlamamızın bir yolu yoktur.

Krizdeyseniz, kendinize zarar vermeyi düşünüyorsanız ya da tehlikedeyseniz hemen yerel acil servislere ya da ülkenizdeki bir duygusal destek hattına başvurun. Güvendiğiniz biriyle konuşmak da yardımcı olur.

Bir test zor duygular uyandırırsa istediğiniz an bırakabilirsiniz.

8. İletişim ve düzeltmeler

Bir hata, tanı gibi duran bir cümle ya da tuhaf bir çeviri mi fark ettiniz? Aşağıdaki e-posta adresine yazın ve hangi sayfa ve dil olduğunu belirtin. Diğer sorularınız için de bu adresi kullanabilirsiniz.

İletişim e-postası: contato@studioatlas.com.br